【活動報告】
現在（2023年10月～）自主練道場NINJAでは
●切り返し
●足の入れ替え（交互性）
●走る動き（短距離）
にフォーカスを当て修行に励んでいます。
半年間の活動の中で走る動きときの
¨足の運び¨や¨姿勢¨が課題と考え、
反復横跳び、スラローム、短距離走などアジリティー系を中心にトレーニングを行っています！
指導する側が何気なくできる動きをいざ忍に伝えるとなるとこれがまた難しい…
忍の熱量に応えるために我々も日々修行です🔥
今後も動きの言語化や多様なトレーニング提案の試行錯誤を繰り返し忍びの¨身体操作性¨の向上をサポートしていきます。
ご見学やご入会いつでもお待ちしております。